ブログ記事一覧

風邪のひき始め、寒気がした時に使うツボ

狭山ヶ丘駅周囲、所沢市、入間市で【頭痛】【腰痛】【神経痛】【自律神経の乱れ】 こんにちわ! 鍼灸院いっしんです。 本日のツボは【大椎(だいつい)】 大椎は首・肩こりの改善だけでなく風邪の予防に効果的な……続きを読む

突然やってくる腰の痛み(ぎっくり腰)に対応するツボ紹介

  • 2025年11月09日
  • カテゴリー:未分類

こんにちわ! 鍼灸院いっしんです。 本日のツボは【腰腿点(ようたいてん)】 ・腰腿点(ようたいてん)は、「奇穴(きけつ)」と呼ばれる特別なツボのひとつです。 この奇穴は、「奇妙な穴(ツボ)」という意味……続きを読む

航空記念公園で行われたイベントで無料施術体験!!

  • 2025年11月03日
  • カテゴリー:未分類

皆様、こんにちわ! 鍼灸院いっしんです。 本日、航空公園で行われた『YMCAインターナショナル・チャリティーラン2025』に所沢鍼灸師会の会員として鍼灸グースを設置し、体験施術に参加してきました!! ……続きを読む

冷えた足を温める足のツボ

こんにちわ! 鍼灸院いっしんです。 本日のツボは【三陰交(さんいんこう)】 足の太陰脾経  三陰交(さんいんこう)は鍼灸の世界で広く知られる重要なツボですが、 一般の方にとってもその効果はぜひ知ってお……続きを読む

わがはらふるさと祭り

こんにちは、鍼灸院いっしんです。今回は、和ヶ原で行われたふるさと祭りをご紹介します。トコロード和ヶ原商店街で開催されたこのお祭りは、天候には恵まれなかったものの、多くの人々が集まり、活気に満ちていまし……続きを読む

運動の秋、頑張りすぎて腰を痛めた時に使うツボ

  • 2025年10月17日
  • カテゴリー:未分類

こんにちわ! 鍼灸院いっしんです。 本日のツボは【腎兪(じんゆ)】 足の太陽膀胱経 第2・第3腰椎棘突起間の外1寸5分。へその裏側あたりで、背骨の両脇にあります。感覚としては、腰に手を当てて親指が当た……続きを読む

読書の秋、目を使いすぎた時に使うツボ

こんにちわ! 鍼灸院いっしんです。 本日のツボは【天柱(てんちゅう)】 足の太陽膀胱経 後頭部、髪の生え際の中心にあるくぼみから左右に触れる太い筋繊維の外側にあります。 「天柱」とは天を支える柱のこと……続きを読む

食欲の秋、食べ過ぎで困ったときに使うツボ紹介

こんにちわ! 鍼灸院いっしんです。 本日のツボは【足三里(あしさんり)】 足の陽明胃経 膝のお皿の外側、下端から指4本分下がったスネの外側にあるツボです。 胃腸の働きを活発にし、疲労回復、免疫力向上、……続きを読む

夏の暑さで乱れた自律神経を整えるツボ紹介

こんにちわ。 鍼灸院いっしんです。 本日のツボは【内関(ないかん)】   手の厥陰心包経 絡穴 大陵穴(手首の表のしわの中央)から曲沢穴(肘を曲げた時のできるしわの上で、上腕二頭筋腱の内側)に向かい上……続きを読む

夏バテで弱った消化器を整えるツボ紹介

こんにちわ! 鍼灸院いっしんです。 本日のツボは【中脘(ちゅうかん)】  足の陽明胃啓経 募穴 みぞおちとおせそを結んだ線の真ん中にあるツボ。 「胃痛」「胃もたれ」「食欲不振」「消化不良」などに効果が……続きを読む

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